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床垫，就是我们平常说的“席梦思”。一张床好不好用，用起来舒不舒服，不仅在于床具，更重要的是床垫的选择。床垫怎么选呢?下面就来教大家几招选购床垫的技巧，赶紧来看一下吧。
1、看外观。观察床垫的厚薄、整体的平整度、线条是否流畅等，整个外观是否给人一种舒适、大方，看到第一眼就很喜欢的感觉。
A、老年人、儿童或幼儿比较适合偏硬一点的床垫，因为这三类人，一种是脊柱成长阶段，需要用硬的床垫来促进身体的发育;一种是脊柱脆弱阶段，用硬一点的床垫可以有效地保护脊柱。
B、成年人选床垫，要分为有脊椎病和没脊椎病的。有脊椎病的成年人适合用硬的床垫，没有脊椎病的成年人，可以随意选择，硬的或软的都可以，如果想舒适一点，那就是偏软一点会比较好。
一张床垫的好坏，不仅会影响你睡眠的质量，对你的健康也有很大的影响，所以，床垫怎么选是一个非常值得大家关注的问题。其次，床垫买回来后，大家要记得定期对它进行清洁和保养。
